もしやこれが噂の

四十肩というやつか。わくどき。
朝目が覚めた時に布団の中で伸びをするのが癖だが、いつも通り無意識に両手を挙げると左肩にがっつりとした痛み。あるぇ〜？と起きあがって左肩を動かしてみると…肩が回らない。特定方向に動かそうとすると筋肉繊維がやばそうな痛さ。肩に負担が掛るようなことは近日はとんと覚えがない。もしやこれが話に聞く四十肩なのかしら（ときめき）。と、ややウットリしながらパソ起動してWeb検索で対処法を探してみる。痛い肩と反対側の大転子（足の付け根の大腿骨外側の出っ張り）を押込むという方法が効いたような気がする。取り敢えず多少痛いものの肩が回るようになったので、以下何事もなかったかのように日常へ。
うーむ、冬の間、足元暖房に左手置いた変な格好で机に向かってたからだろか。ストレッチも碌にしてなかったから全身バランスが歪んでいるようだ。気がつくと右足が左足より大分短くなっていた。徐々に修正していこうっと。